Waar wij voor staan
Bij Stichting Utrechts Studentenwelzijn geloven we in een veilige en open gemeenschap voor alle studenten. Ons doel is om mentale gezondheid bespreekbaar te maken, stigma's te doorbreken en ondersteuning toegankelijk te maken. Samen bouwen we aan een sterkere en veerkrachtigere studentengemeenschap.
Wat doet Stichting Utrechts Studentenwelzijn?
De Stichting Utrechts Studentenwelzijn zet zich in voor de mentale gezondheid van Utrechtse studenten. Wij staan ervoor om studenten te helpen dit zelf te kunnen aanpakken. Door samen te werken met partners, openheid te creëren en stigma’s te doorbreken, bieden we structurele ondersteuning. Ons doel: een veilige en veerkrachtige studentencommunity, voor en door studenten.
Openheid
Door mentale gezondheid bespreekbaar te maken, helpen we taboes en stigma’s te doorbreken. We stimuleren gesprekken en zorgen voor een omgeving waar studenten zich gehoord voelen.
Samenwerking
We werken nauw samen met onderwijsinstellingen, de gemeente en lokale organisaties om duurzame verbeteringen te realiseren en het welzijn van studenten te versterken.
Zorg
Met laagdrempelige toegang tot vertrouwenspersonen, psychologen en peer support-groepen zorgen we dat studenten de hulp krijgen die ze nodig hebben.
Verbinding
Door evenementen zoals lezingen en workshops creëren we ruimte voor studenten om ervaringen te delen, steun te vinden en balans te ontdekken.
In de Spotlight
De Welzijnsweek ‘Samen nooit alleen’ bracht mentale gezondheid onder Utrechtse studenten onder de aandacht. Hoogtepunten waren het symposium in de Domkerk met sprekers zoals Frederieke Vriends (MIND Us), Renske Gilissen (113 Zelfmoordpreventie) en een optreden van Claudia de Breij. Workshops over prestatiedruk, seksuele omgang en middelengebruik boden studenten concrete handvatten.
Meer dan 600 studenten bezochten deze gratis week dankzij steun van de gemeente en onderwijsinstellingen. Lees hoe de week bijdroeg aan openheid en steun binnen de studentengemeenschap.
Bijna de helft van jongvolwassenen tussen de 21 en 25 jaar kampt met mentale gezondheidsproblemen. Volgens een NOS-rapport spelen prestatiedruk en de nasleep van corona hierin een grote rol. Jongeren voelen zich vaak overweldigd door verwachtingen en sociale druk, wat leidt tot gevoelens van stress en eenzaamheid.
Toch zijn er ook lichtpuntjes: het aantal jongeren dat zich sterk eenzaam voelt, is gedaald van 27% naar 23%. Stichting Utrechts Studentenwelzijn zet zich in om deze positieve trend door te zetten. Via evenementen zoals de Welzijnsweek bieden we concrete ondersteuning en creëren we bewustwording rondom mentale gezondheid.
113 Zelfmoordpreventie biedt hulp aan mensen in nood en werkt actief aan het voorkomen van zelfdoding. Tijdens de Welzijnsweek sprak Renske Gilissen over het herkennen van signalen van suïcide en hoe tijdig handelen levens kan redden.
Met workshops en gesprekken helpt 113 om taboes rondom mentale gezondheid te doorbreken. Ze bieden ondersteuning aan jongeren die worstelen met gevoelens van eenzaamheid, prestatiedruk of andere mentale problemen. 113 zet zich in om laagdrempelige hulp toegankelijk te maken voor iedereen die het nodig heeft.
Heb je hulp nodig? Neem direct contact op via 113. Samen staan we sterker en zorgen we voor een open en veilige omgeving.
Partners
Onze partners delen onze missie om het mentale welzijn van studenten te bevorderen. Door hun steun en expertise kunnen we een positieve impact maken in de studentengemeenschap. Samen bereiken we meer!
Testimonials
Use this space to share a testimonial quote about the business, its products or its services. Insert a quote from a real customer or client here to build trust and win over site visitors.
Full Name
Add a Subtitle
Use this space to share a testimonial quote about the business, its products or its services. Insert a quote from a real customer or client here to build trust and win over site visitors.
Full name
Add a Subtitle
Use this space to share a testimonial quote about the business, its products or its services. Insert a quote from a real customer or client here to build trust and win over site visitors.
Full Name
Add a Subtitle
Studenten Hub
Het bewaken en bevorderen van mentaal welzijn van studenten komt steeds hoger op de agenda te staan. De afgelopen jaren zijn steeds meer (student)initiatieven opgericht en houden stakeholders, zoals studentenverenigingen, gemeenten en universiteit, zich steeds meer bezig met dit belangrijke onderwerp.
Hoewel studentenverenigingen van elkaar kunnen verschillen, lopen ze regelmatig tegen dezelfde soort welzijnsproblematiek aan. De Studenten Welzijnshub Utrecht wil daarbij helpen! Het samenwerkingsverband probeert verenigingen en andere (zoals bovengenoemde) stakeholders bij elkaar te brengen om de problemen waar studenten tegenaan lopen te bespreken en integraal aan te kunnen pakken.
Een aantal voorbeelden van hoe de Welzijnshub hierin faciliteert:
• Het ondersteunen in het opstellen van duurzaam beleid omtrent mentaal welzijn;
• Het verbinden en in contact brengen van studentbesturen met andere belangrijke partijen;
• Het opstellen en bewaken van een kennisbank met bekende uitdagingen voor studentenverenigingen en ‘best practices’.
• Het adviseren van verenigingen omtrent beleid over mentaal welzijn om langetermijn visie te vergemakkelijken.
• Het organiseren van evenementen waarbij studentbesturen kennis en dilemma’s uit kunnen wisselen met elkaar.
Het oprichten van de Studenten Welzijnshub Utrecht zou niet mogelijk zijn geweest zonder een subsidie vanuit project STIJN: Studenten in het Welzijn.
Coming Up
Binnenkort organiseert Stichting Utrechts Studentenwelzijn nieuwe evenementen en initiatieven om het mentale welzijn van studenten te ondersteunen. Van inspirerende lezingen en workshops tot samenwerkingen met experts en partners. Blijf op de hoogte en mis geen enkele update!
2025 - Utrechts Studenten Welzijn Week
TBA
TBA
TBA
TBA
Neem contact op
Heb je een vraag, suggestie, of wil je meer weten over onze activiteiten? Of zit je ergens mee en heb je behoefte aan een luisterend oor? We staan voor je klaar om te helpen. Vul het contactformulier in of stuur ons een e-mail. Wacht niet te lang om contact op te nemen – samen kunnen we het verschil maken. Je staat er niet alleen voor!